高考压力大 焦虑考生一周摔碎百支笔

五一过后，他就再也没去过学校，说在家复习清静、效果好。可在家里，每当题做不上来，他就用力摔笔，难以控制自己……

考试成绩不理想 他变焦虑了

王飞（化名），沈阳市一省重点高中的高三男生，喜欢建筑设计，想考上海同济大学的建筑设计专业。

学校“一模”考试时，王飞的成绩是630分，而去年同济大学建筑设计相关专业录取线在650分左右。“一模”后王飞还非常有信心，可“二模”后他差点崩溃，只考了605分。

“其实考试成绩的起伏因素很多，不能因为一次考试成绩不理想就压力倍增。”王飞的班主任宋老师介绍，“二模”后那几天王飞还一切正常，可“五一”之后突然来了电话，说要自己在家学习，说家里清静。

可王飞在家复习的这段日子，明显焦虑，经常摔东西，还说不考大学了，要复课一年。

在刚刚过去的这个周末，王飞和母亲找到了高级心理教练、国家二级心理咨询师何彩霞。

自嘲像“走火入魔”一样

昨日，记者电话采访了王飞，在和心理老师聊了两个半天后，他说心里舒服多了，还希望其他考生不要像他一样。

“那种感觉说不出来，就是莫名的焦躁、着急，只要题做不出来就生气，摔东西，有时候还想大叫。”王飞笑着说，真像武侠小说里练功“走火入魔”的人一样。

王飞的母亲给王飞数过，上周给他买了5盒共100支圆珠笔，可到了周末晚上就被摔剩4支了。

“和心理老师聊后到现在，我还没摔过笔，过两天去学校上课，希望别给其他同学带来坏影响。”王飞心情明显已变得轻松。

老师：尖子生普遍存在压力

宋老师认为，像王飞这种情况，在尖子生中不在少数。“这跟他们对成绩的看重、对名校的执著都有关系。”宋老师认为，因为尖子生总是受人注目，一旦成绩下滑，容易形成话题，这都是造成他们压力的重要来源，越是尖子生越需加强心里素质。

“压力越大，效率就越低，以致于自己也怀疑自己的能力了，于是选择了逃避的行为方式，只要我们帮孩子认识自己，让他把心里真正想的说出来，这种焦躁就好了大半了。”何彩霞说，半年来因高考压力前来进行心理疏导的考生正在增多。

每天一招

家长要给予孩子肯定

高考前期，考生的心理是非常敏感的。如果家长过分关心他们的成绩，会让他们更觉紧张和不安，因为父母过分的关心中往往夹带了太多的期望。

家长可以通过以下方式给考生提供一些支持和帮助：

为孩子打气，孩子才会有积极的心态；

不要让孩子单独面对压力，学会适当帮孩子分担压力；

给予孩子赞美和肯定，增加孩子自信心及动力，使孩子能从容面对高考。